Hoje eu vou compartilhar com vocês algumas opções sustentáveis para substituir o tradicional absorvente descartável. Para quem está interessado em algo que seja ecologicamente mais correto ou até mesmo economizar um dinheiro no final do mês, confira as opções abaixo:

1. Paninho

Minha primeira sugestão é o bom e velho “paninho” que nossas avós utilizavam. Ele funciona semelhante a um absorvente, porém você utiliza e depois lava para usar novamente, sem precisar descartar todo o material.

2. Calcinha absorvente

Se você não se sente confortável com o absorvente, a opção das calcinhas absorventes pode ser uma ótima sugestão. Ela é mais fina que um absorvente normal e tem um forro que absorve toda a menstruação e traz muito conforto para dormir ou fazer atividades físicas.

3. Coletor menstrual

Na opção do coletor menstrual, é um único “copinho” em que você pode utilizar no ciclo inteiro. Você coloca dentro da vagina e ao ir no banheiro, após 6 a 8 horas, você retira, descarta a menstruação, lava o coletor e utiliza novamente.

4. Disco menstrual

Para quem tem um fluxo menor ou mesmo que manter relações sexuais durante a menstruação, o disco menstrual é uma excelente opção. Ele coleta a menstruação de forma semelhante ao coletor menstrual.